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健康宣教

二级甲等综合医院
洗澡不用沐浴液洗不干净
发布时间:2013-04-01 09:35:00
来源:台州博爱医院医共体
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 洗个澡往往会让人全身舒服,但也不少人认为,每天洗澡不必用沐浴液也可以洗干净,其实这是一个很大的误区,以下就与大家一起来了解一下如何洗干净身体。

  健康养生专家指出,如果每天睡觉之前都能用35-45摄氏度的温水洗个澡,不仅能让全身的肌肉、关节得到松驰,血液循环速度加快,还能帮助你尽快进入睡眠。
  专家调查得知,有1/3以上的女性朋友,每天晚上睡觉前只是用温水冲一下,根本没有涂抹浴液。专家提示,如果洗澡时不涂抹浴液的话,腋窝和腹股沟的细菌和汗液很难被清除掉,这样就会导致身体出现异味。所以,汗多时只靠清水冲是不可以的,尤其是炎热的夏季,如果清水冲的不够彻底,细菌就会滞留在身体上,滞留的时间越久,身体上的异味也就会越大。