本网讯（代谢综合征TLC项目组 张翔/文）

台州博爱医院医共体

最终将录取60名。

  接下来，我们的营养师、运动教练和专科医生团队将与患者朋友们一起，实施为期1年的免费生活方式干预。




  不愿付出时间精力的人，梦想一蹴而就的人，不愿改变生活方式的人，自以为是不愿依从的人，难以达到期望效果！
  依从、配合的人，愿意付出时间、精力的人，坚持不懈、持之以恒的人，才会收获满意的果实，从而有望改写人生！


  肥胖、高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝等代谢综合征，俗称“三高”，是遗传基因和生活方式相互作用的结果。
  先说遗传基因。“三高”不是遗传病，而是遗传相关性疾病，具有遗传易感性。遗传基因，我们决定不了，也改变不了。
  再讲生活方式。我们只讨论与“三高”密切相关的生活方式：饮食偏好、运动习惯，这是“三高”主要的、可改变的致病因素。生活方式是可变因素，通过教育、激励、训练，是可以矫正、改变的。


  正因如此，才需要专业团队指导、帮助。由营养师、运动教练和专科医生组成的专业团队，提供为期1年的免费的线上线下服务，前提是：我们彼此需要信任、信心、耐心。


  “三高”就是代谢综合征，是最常见的慢性病，起病隐匿，病程迁延。如果没有生活方式干预的加持，单纯依靠药物治疗，难以治愈，难以逆转。由于慢性、不会传染，早期没有明显症状，而且有了心理预期，所以，许多人不以为然、习以为常、听之任之。

然而，许多人不晓得：

➥1、慢性病的并发症才是致命危害；
➥2、慢性病会突发残疾、甚至死亡。

  代谢综合征，最终主要演进为冠心病、脑卒中等心脑血管病，是居民死亡和医疗负担的首要病因！
  体育与医学相结合的体医融合治疗型生活方式干预（Therapeutic Lifestyle Change，TLC），是治疗代谢综合征基础的、有时是首选的、值得贯穿始终的措施，可以减轻、延缓、阻断、逆转代谢综合征，从而延缓、阻断其演进为心脑血管病。

我们的共同目标是：

1、体重体脂明显减少，代谢指标显著改善，体能指标明显提升。

2、防治代谢综合征，延缓心脑血管病，延长健康寿命年。

3、授人以鱼不如授人以渔，讲授健康生活方式，学会自我健康管理。